Для терапии пары необходима личная встреча . Некоторые терапевты приглашают партнеров сначала вместе, затем по одному. Другие считают, что индивидуальные сеансы могут сделать терапевта «хранителем секретов» или объектом соперничества в паре... На сеансах проводят ролевые игры, задают «упражнения на дом». Иногда ведется видеозапись, которую партнеры затем просматривают вместе с терапевтом, как бы наблюдая за собой со стороны. Возможна групповая терапия  нескольких пар.